Vi aspettiamo numerosi a partire da Lunedi 26 Settembre per l’inizio dei corsi per l’anno 2022/23 Guarda il calendario in allegato e scegli il corso che fa per te! Per qualsiasi info Chiama: 338 717 5760
Novità Corso di Bungee Dance Fit
In forma volando..Un nuovo modo divertente di fare Fitness. Un allenamento prettamente aerobico,bruciacalorie e tonificante per gambe glutei,addominali e schiena. Con l’ imbrago si viene legati al bungee che porta in resistenza tutto il corpo.. Da provare..chiama per Info 338.7175760
MAMMADance Fit (Danza col Bebè)
MammaDance Fit, e’ un corso per: -Coccolare il proprio bambino prendendosi cura di sè… -Utilizzare supporto corretto alla postura del bambino e imparare la legatura per portare e da consigli utili sui supporti. -Rafforzare il rapporto mamma e figlio -Rilassare il bambino attraverso il calore,l’odore e il movimento.. -Ritrovare una giusta postura dopo il parto…
CORSO di BODY FLYING
STARK BODY FLYING Il Body Flying è una forma di allenamento in sospensione con resistenza gravitazionale data dal peso del proprio corpo. BENEFICI migliora forza, coordinazione, resistenza, flessibilità,circolazione postura e stabilizzazione dei distretti corporei. Gioca con il tuo corpo e prova la piacevole sensazione di poterti muovere in completa libertà fluttuando nell’aria come se stessi…